Estou usando um cinto largo preto pela primeira vez hoje. Eu ganhei ele há uns anos, mas só o usei hoje. Minha mãe o quis, mas eu, enciumada, nunca emprestei, porque “eu tinha que usa-lo primeiro”.  Faz algumas semanas que venho procurando por outro cinto, porém para trabalhar. Eu tenho um fininho – que eu peguei da minha mãe, olha só que irônico...

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Não sei se vou conseguir atualizar o blog essa semana. Normalmente deixo algumas postagens programadas, mas a semana de provas finais está consumindo minha energia de tal forma que estou sem ideia alguma para escrever. Até já!­ Não sei se vou conseguir atualizar o blog essa semana. Normalmente deixo algumas postagens programadas, mas a semana de provas finais está consumindo minha energia de...

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Quem não possui uma farmácia particular em casa que atire a primeira pedra.  Se você ainda não tinha pensado a respeito, ou não sabia mesmo, podemos realizar doações dos remédios que não usamos mais para instituições que atendem população carente. O CAPS (Centro de Apoio Psicossocial) aceita doações de remédios. Para saber onde encontrar um posto é só pesquisar "CAPS 'nome da sua...

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Uma das minhas maiores dificuldades é focar minha atenção no presente. Gosto tanto de pensar no futuro que, quando me dou conta, já perdi dias da minha vida. Eu batalho todos os dias para me forçar a manter a cabeça no que está acontecendo à minha volta agora e viver o dia de hoje.  O método GTD e a técnica Pomodoro vêm me...

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Nesse post eu falei sobre minha rotina alimentar, então, para complementar, pensei em trazer para vocês o que eu tenho comido de fato. Café da Manhã (7:30hrs) Copo 300 ml de suco de laranja 2 fatias de pão integral com requeijão (light ou não) (opcional: ½ Manga) Lanche da manhã (10:30) ½ Manga com 1 colher de semente de chia ou 1 capuccino...

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Faz algum tempo que eu parei de aceitar brindes. Nunca fui exatamente fã de objetos com propaganda, então não foi realmente um problema. Não entendo essas pessoas que morrem por um brinde, seja ele qual for. Então eu devolvo ou nem aceito brindes, panfletos e afins.  Porém já me coloquei em uma situação delicada quando, em uma festa infantil familiar, me deram uma...

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No primeiro semestre eu comprei um tablet para me ajudar com os estudos da faculdade. A intenção era evitar ao máximo imprimir material e acumular papel. Mas a realidade foi bem diferente: acabei deixando o tablet em casa por ser muito pesado e me atrapalhei com o andamento das matérias, pois ficava indecisa se mantinha o material apenas digital ou se mantinha uma...

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Uma das minhas redes sociais favoritas é o Pinterest. Para que ele se torne realmente efetivo devemos revisar nossos painéis periodicamente. Com o final do ano se aproximando, temos uma data perfeita para fazer isso e, de quebra, refletir a respeito de como nossas opiniões e gostos pessoais mudaram – ou não – durante o ano. Eu utilizo o gadget do Pinterest para...

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Dentro de alguns meses irei comemorar o aniversário de 5 anos de relacionamento e decidimos que seria simbólico trocar nossas alianças pela primeira vez. Optamos, então, por começar a pesquisar os modelos e preços agora. Fomos até uma loja e, admito, fiquei muito surpresa. A atendente (que parecia ter esquecido sua personalidade em casa naquele dia) nos encaminhou até o balcão e exibiu...

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Quebrando a rotina com a desculpa do “Nós merecemos!”, eu e o namorido resolvemos fugir da academia e da faculdade e ir mais cedo para casa. O ônibus demorou meia hora para passar e veio cheio. Depois, em certo trecho complicado do trajeto, ele ficou parado por mais 1 hora. Chegamos em casa consolados por ainda estar escurecendo. Eu devia ter tomado um...

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No meu dia-a-dia costumo sair de casa às oito da manhã e retornar às onze da noite. Como sou vegetariana e faço academia, preciso prestar muita atenção na qualidade das minhas refeições. Para isso eu bolei um cardápio base diário e uma rotina noturna e matinal para montar tudo direitinho. Eu faço um total de sete refeições por dia: café da manhã, lanche...

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Apesar de estar ainda entendendo o estilo de vida minimalista, elaborei uma lista das coisas que eu espero conseguir ao adota-lo: Diminuir as distrações. Otimizar meu guarda-roupas. Me tornar mais sóbria. Falar menos (ou falar o necessário). Ser mais objetiva. Economizar dinheiro. Otimizar meu tempo. ...

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Dia desses, meu namorido - num de seus momentos “o último romântico” - me presenteou com o seguinte: “Anjo, não vai ser gostoso quando a gente tiver nossa casa, com nossa vida minimalista?” Preciso dizer mais? ...

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Ultimamente eu venho sofrendo de uma nova ansiedade, decorrente das mudanças graduais que venho realizando no meu estilo de vida. É a síndrome do “eu tenho que usar, eu preciso usar, será que já está acabando?”. As coisas que sobraram ao meu redor adquiriram um aspecto de “seja útil ou deixe-me” e eu percebo que trabalho todos os dias para acabar cada vez...

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